Коктейль для похудения

Специальный коктейль для похудения, который помогает сбросить вес и заряжает энергией. Стимулирует работу кишечника, выводит токсины, снимает отёчность. Убирает чувство голода, давая взамен ощущение полного желудка и блаженное чувство сытости! Коктейль для похудения   Завтрак Завтрак —…

читать далее

Как есть, чтобы худеть

Как есть, чтобы худеть? Сколько раз? Какую порцию? С чего начать день и какой пищей его закончить?   Дробное питание — основное правило, которым я пользовалась при похудении. Это значит, что свою дневную норму калорий, я…

читать далее

Чай для похудения в домашних условиях

Какой чай лучше пить для похудения? Какой чай самый эффективный? Есть ли чай для очищения организма? — так я спрашивала у Яндекса, когда худела… Я за зиму всегда поправляюсь на несколько килограмм. Даже и сейчас, после…

читать далее

100% способ похудеть

Способы похудеть   Прежде, чем начать реально сбрасывать вес, я примерно года полтора занималась ерундой. Это я сейчас так вижу, а тогда мне казалось, что это единственно правильный метод. Я сидела на диетах. Много раз и…

читать далее

Антураж для похудения

Антураж для похудения   Это моя любимая тема! Самая приятная часть в начале похудения. Прежде, чем начать что-то делать любой мастер достает свои инструменты. Художник подбирает кисти, слесарь — ключи, швея — ткани и выкройки…

читать далее

Создаём пространство для изменений

Как запустить процесс   Практически всё, о чем я мечтала так или иначе воплотилось в жизнь. Возможно, это уверенность в себе, а может быть мои мечты были слишком скромные? :) А может потому, что Я себя…

читать далее

Как похудеть — Первые шаги

В свое время я похудела на 18 кг. Поэтому имею некоторый опыт и готова им поделиться. Здесь я соберу все мои рецепты и приемы, которые в совокупности помогли мне вернуться к своему подростковому весу и…

читать далее